Pourquoi venir consulter chez votre Ostéopathe spécialisé grossesse ?
Ostéopathe femme enceinte
L’Ostéopathe femme enceinte s’assure de la parfaite mobilité du bassin et de l’axe vertébral : Il est fréquent que des troubles fonctionnels apparaissent pendant la grossesse (douleurs vertébrales et coccygiennes, sciatalgies, digestion difficiles, nausées, vomissements, spasmes utérins, contractions précoces, infections urinaires). Au cours des séances régulières d’Ostéopathie grossesse, toutes ces dysfonctions sont appréhendées et améliorées assurant :
- Un confort immédiat de la femme enceinte par équilibration du système postural ainsi qu’une évaluation de la qualité de l’état hormonal, de la dynamique pelvienne et rachidienne.
- Un confort fœtal : Tout tissu maternel est susceptible d’être freinateur de la croissance et du bon développement du fœtus (cicatrice, troubles digestifs ou pelviens, troubles de la dynamique pelvienne et rachidienne, etc…).
Le travail de l’ostéopathe femme enceinte est complémentaire à celui de l’équipe médicale en place.
Felix Ros et Anaïs Ros
Ostéopathe Gien – Montargis D.O.F.
Ostéopathie grossesse
Médecine douce, l’Ostéopathie s’intègre à part entière dans le suivi de la grossesse. Elle apporte à la future maman et à son bébé l’assurance d’un bien-être et d’un développement harmonieux. L’Ostéopathie grossesse favorise une meilleure adaptation du corps à ses changements. Consulter un ostéopathe pendant une grossesse aide ainsi à aborder celle-ci de façon plus paisible et confortable, grâce à des techniques douces, adaptées et ciblées.

Des gestes simples et attentifs de l’ostéopathe femme enceinte pour optimiser la préparation à la naissance : Le suivi ostéopathique permet à la femme enceinte de mieux gérer son stress, d’optimiser ses fonctions respiratoires et d’améliorer ses troubles de la circulation (jambes lourdes).
Ostéopathie grossesse : Accompagnement de la femme enceinte et du post partum
La grossesse et la naissance sont des actes extraordinaires, générateurs de bonheur… mais aussi de douleurs. Comment soulager les différentes douleurs et en cerner rapidement les causes ?

Pour être en bonne santé durant la grossesse et la maternité
L’ostéopathie, c’est pour les bébés mais aussi pour les femmes enceintes et les jeunes mamans. Pendant la grossesse, le corps subit de nombreux changements qui créent différents maux. L’ostéopathie grossesse permet de soulager rapidement et efficacement les maux gynécologiques et les douleurs liées à l’état de grossesse afin de vous permettre d’en profiter pleinement.
D’autre part, l’ostéopathie permet de suivre, à titre préventif et curatif, la femme enceinte tout au long de la grossesse jusqu’à l’accouchement (notamment dans le but d’améliorer la mobilité du bassin et de faciliter l’accouchement, les femmes évitant dans bien des cas péridural et épisiotomie après un suivi chez l’ostéopathe) et au post-partum (en récupération de l’accouchement).

Une prise en charge grossesse d’excellence pour la mère et l’enfant
Parce que l’avenir de votre enfant dépend de votre grossesse, il est important d’être attentif à votre corps et à ses demandes particulières. Le confort de la femme enceinte permet d’assurer une bonne croissance à l’enfant au sein même du ventre de sa mère. L’équilibration de l’ensemble des pressions et de tensions exercées sur le fœtus permet d’éviter des déséquilibres de la croissance du fœtus ainsi qu’une mauvaise position intra-utérine.
Ainsi, le rôle de l’ostéopathe femme enceinte est de vous permettre d’être en bonne santé durant la grossesse et la maternité afin que vous en profiter au maximum.

Accompagnement de la femme enceinte et du post partum
Sur le premier trimestre : La prise en charge en ostéopathie permet d’optimiser les régulations neurovégétatives et d’agir ainsi sur les nausées, vomissements, troubles du transit, lombalgies, migraines, insomnies et modifications de l’humeur dues à l’imprégnation hormonale.
Sur le deuxième trimestre : L’expansion de l’utérus refoule les viscères de l’abdomen, ce qui est souvent à l’origine de blocage du bassin et bas du dos, de troubles digestifs fonctionnels (constipation, remontée acide) et de troubles vasculaires (jambes lourdes, hypotension, fatigue et maux de tête). L’intervention de l’ostéopathe permet de restaurer la mobilité du bassin et de l’abdomen et d’améliorer les troubles digestifs et vasculaires qui en découlent.


Modifications de la posture
La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Elle induit la nécessité d’une adaptation permanente de l’ensemble de son organisme et de sa posture afin de faire face au développement de l’embryon puis du fœtus.
La prise de poids et l’imprégnation hormonale des tissus lors de la grossesse est responsable d’une modification des courbures rachidiennes, d’une antéversion du bassin ainsi que d’une hyper laxité de l’ensemble des tissus. Souvent à l’origine de lombalgie (douleur bas du dos) et de sciatique grossesse, ces modifications de la posture de la femme enceinte sont parfois trop rapides, le corps n’ayant pas le temps de s’adapter, d’où la persistance des douleurs. Un accompagnement ostéopathique de la femme enceinte est alors intéressant pour être soulagé au quotidien et dans un but de préparation à l’accouchement. Car en effet, la mobilité du bassin et du rachis ainsi que le bon fonctionnement des muscles diaphragme et pelviens sont un facteur essentiel pour permettre un bon accouchement.

Modifications hormonales
L’ostéopathie a réputation de reposer majoritairement sur des manipulations musculo-squelettiques, y compris lors de la grossesse. Pourtant, il a été prouvé par de nombreuses recherches que les changements mécaniques du corps liés à la grossesse ne sont pas si importants. Ce qui change le plus chez la femme enceinte, ce n’est pas sa structure mais son équilibre hormonal.
L’imprégnation hormonale constitue un bouleversement pour la femme enceinte. Ces modifications hormonales sont à l’origine de nombreux changements depuis le système cardio-vasculaire jusqu’à la constitution même de ses tissus. Elles peuvent être sources de troubles digestifs grossesse, de troubles digestifs et vertiges, nausées et vomissements les premiers mois de grossesse, généralement par surfonctionnement hépatique, puis de symptômes plus divers telles que fatigue, hypotension, maux de tête, jambes lourdes par surcharge du sang en composés acides et rétention d’eau. L’ostéopathie grossesse permet alors, en agissant sur les interactions entre le système nerveux et le système hormonal, de soigner les déséquilibres hépato-pancréatiques et d’améliorer la vascularisation de l’ensemble du corps concourant à soulager les maux de grossesse devenus si courants et banaux.

Troubles digestifs grossesse
La surcharge hormonale de la femme enceinte concoure souvent à un surfonctionnement hépatique à l’origine de pressions abdominales. En même temps, le fœtus se développe au sein de l’utérus et prend de plus en plus de place au sein du ventre de la mère refoulant l’ensemble des organes et viscères digestifs à l’origine de pressions abdominales supplémentaires. Les différentes pressions sur l’abdomen sont à l’origine de remontée acide grossesse, de constipation grossesse ainsi que de douleurs lombaires fréquentes. De plus, ces pressions et la croissance du fœtus entrainent une rétention du sang au niveau de l’abdomen et des membres inférieurs expliquant pourquoi troubles digestifs et vertiges peuvent être associés par phénomène d’hypotension à l’origine de malaise et migraine.

Douleur bas ventre grossesse
Nombre de femme enceinte se plaignent de douleur bas ventre gauche principalement. Généralement, ce type de douleur correspond à la position du fœtus qui appui contre la paroi utérine sur le bassin à gauche pouvant alors donner quelques tensions des tissus alentours. Sans aucune gravité, ces douleurs, bien qu’inconfortables, sont voués à disparaitre. L’ostéopathe va améliorer la mobilité du bassin et diminuer les pressions abdominales afin que le fœtus ai davantage de place et appui moins sur la paroi utérine, diminuant alors les tensions tissulaires et les éventuelles douleurs associées.

Dépression post-partum ou baby-blue
Depuis votre accouchement, vous vous sentez fatiguée, agitée, triste ou déprimée, vous êtes sujets à des troubles du sommeil ou de l’appétit. Vous faites probablement une dépression post-partum. Il est important de vous déculpabiliser car il s’agit le plus souvent d’un trouble mécanique au niveau de la dynamique pelvienne.
Lors de l’accouchement, le bassin subit de nombreuses contraintes pouvant être à l’origine d’un verrouillage du sacrum entre les iliaques. Le sacrum tracte alors sur une membrane, appelé dure-mère, s’insérant au niveau du crâne et perturbant alors la bonne vascularisation du lobe frontal à l’origine de dépression post-partum. L’ostéopathie s’occupe alors de redonner une certaines mobilité au bassin et de réduire les tensions crâniennes afin de soulager ces maux, souvent considérés comme psycho-émotionnels.

Migraine grossesse, insomnie grossesse :
Défaut de vascularisation dans le crâne et imprégnation hormonale font que la femme se retrouve parfois à avoir des malaises, des vertiges, de l’hypotension ou des migraines. En effet, sous l’imprégnation hormonale, les vaisseaux sanguins se modifient alors que le sang se concentre dans l’abdomen pour la croissance du fœtus et dans les membres inférieurs par rétention d’eau et dilatation des vaisseaux sanguins. L’imprégnation hormonale a aussi comme conséquence de modifier les rythmes biologiques de la femme qui peuvent alors être perturbés et causer des insomnies chroniques répondant aux futurs besoin du bébé. L’ostéopathie va travailler sur la rééquilibration de la vascularisation du corps et du crâne ainsi qu’un retour à un équilibre hormonal afin de soulager les maux de la femme enceinte pour toute la durée de la grossesse.
Sur le troisième trimestre : L’action de l’ostéopathe sur l’équilibre général du corps, sur les zones vertébrales trop ou trop peu sollicitées et les tissus permettra une prise en charge efficace des douleurs, du reflux gastro-oesophagien, de la fatigue ainsi qu’une préparation à l’accouchement. L’accouchement demande une mobilisation totale de la force et de l’énergie de la future maman. Le travail de l’ostéopathe consiste à repérer toutes les dysfonctions qui entraînent des perturbations, et à agir ensuite pour diminuer les contraintes (tant chez la mère que chez l’enfant) liées au passage du fœtus dans le canal génito-pelvien lors de l’accouchement.
Le post-partum : La consultation ostéopathique est fortement conseillée dans les semaines qui suivent la naissance car elle favorise de nombreuses améliorations : faciliter le confort dans l’allaitement, traiter des douleurs persistantes (lombalgies, sciatiques, canal carpien…), celles plus spécifiquement liées à l’accouchement (position, effort d’expulsion, expression abdominale, épisiotomie, suites de péridurale, césarienne…), restaurer une posture de confort. Elle optimisera la rééducation périnéale et favorisera ainsi un retour normal aux activités de la vie courante.
Suivi grossesse et post-accouchement
Quand consulter ?
- Dans un but préventif afin d’éviter l’apparition de douleurs au cours de la grossesse.
- Pour des pathologies de grossesse: hypertension artérielle, migraines, pré-éclampsie.
- Dans un but de préparation à l’accouchement afin de favoriser un accouchement physiologique et permettre à la mère de récupérer rapidement.
- Dans un but de récupération à l’accouchement afin de rééquilibrer globalement le bassin et le rachis, tous deux mis fortement à contribution lors de l’accouchement.
- Mais aussi pour vérifier l’état de Santé global de votre enfant, l’accouchement constituant un traumatisme pour la mère mais aussi pour le nourrisson.
Témoignage : Troubles digestifs grossesse et lombalgie sciatique
« Le Cabinet Ros m’a suivi depuis le début de ma grossesse jusqu’à mon accouchement. L’ostéopathe m’a ainsi permis d’éviter les nausées du premier trimestre, soulager mes douleurs bas du dos et ma vilaine sciatique dont je n’arrivais pas à me débarrasser lors de ma première grossesse. Maintenant, il ne me reste plus qu’à y retourner pour mon bébé et pour une remise en forme car un accouchement n’est pas de tout repos pour le bassin d’une femme. »
Notre équipe de professionnel ostéopathe femme enceinte vous accompagne tout au long de votre grossesse jusqu’à l’accouchement pour être en bonne santé durant la grossesse et la maternité.
